Единственный человек, которого мы не спрашиваем "Как у тебя дела ?" -
это мы сами

Приветствую на моем сайте!

Я, Захарова Дарья, клинический психолог, веду частную практику. Мне 29 лет. У меня два высших образования. Первое – юридическое, второе – психологическое.
После школы я поступила в МГЮА им. Кутафина, изучала юриспруденцию. Я получила диплом, на работе все складывалось хорошо, но удовольствия от своей деятельности я не получала. В определенный момент моей жизни начали происходить события, которые мне было сложно переживать. Сложности в личной жизни, смерть близкого человека, трудности самоопределения - события происходили одно за другим.

В этот момент я поняла, что хочу обратиться за помощью, чтобы мне помог кто-то, обладающий непредвзятостью, определенными навыками, но при этом готовый принимать меня и проживать со мной то, что сейчас происходит в моей жизни. Так началось мое знакомство с психотерапией. На данный момент я в психотерапии уже 7 лет, и могу сказать, что это - точно по-любви, и на всю жизнь. На сеансах я была переполнена любопытством и жаждой знаний о себе и окружающем меня мире. Открывая себя, я открывала новые варианты выбора в своей жизни.

Из этой большой любви, страсти и восхищении, я поступила в МГУ им. Ломоносова, отучилась там на программе «клинико-психологическая реабилитация при нарушениях когнитивных и эмоциональных процессов». Дальше я решила развивать себя как терапевта, что происходит и по сей день. Я поступила в Московский гештальт институт. Гештальт-терапия – это основной подход в котором я работаю. Обучилась технике работы с Метафорическими ассоциативными картами (методика Мак карт). Прошла обучение по телесно-ориентированной терапии в ИГиСП.Прошла обучение по методу EMDR (ДПДГ). А также повышение квалификации по программе «клиническая психология» в Московском институте психоанализа. Параллельно с обучением я получила опыт работы в реабилитационном центре для зависимых. В настоящее время я веду частную практику, а также работаю психологом в школе.
«Свобода – это то, что я сам сделал, из того что сделали из меня» - эти строки принадлежат Жан-Полю Сартру. Другими словами: важно не то, что сделали из нас другие (родители, учителя, наше окружение), а что исходя из этого, что со всем этим сделали мы. Психотерапия – это именно тот инструмент, который помогает открыть глаза на то, что происходит с Вами на самом деле.
Я успешно помогаю людям в решении личностных проблем. Я помогу Вам разобраться в своих чувствах, семейных конфликтах, проблемах самооценки, помогу поверить в свои силы и способности. Я знаю как обратиться к нужным ресурсам для того, чтобы можно было принять необходимое решение в сложной ситуации. Я на личном опыте знаю, как важна поддержка. Готова и рада Вам оказать профессиональную поддержку и помощь!
В процессе работы, мне важно, чтобы клиент научился осознавать ситуации, в которых происходит «сбой», научился осознавать свои чувства, эмоции и умел с этим совладать, и обучиться своим стратегиям по решению проблемной ситуации. Терапия основана на уникальности Вашей истории, Вашей личности, поэтому работать мы будем в Вашем темпе, в ключе, который комфортен и понятен Вам.
Стать психотерапевтом я захотела именно из этого чувства.
Мне захотелось поделиться с другими своей восхищенностью тем, как много интересного скрыто от нашего глаза. Но мы можем это узнать, если захотим! Для этого нужно где-то интерес, где-то возбуждение, где-то нетерпение, а где-то и большое-большое мужество! Чтобы прийти и начать узнавать про себя. Заинтересоваться собой. Ведь, задумайтесь, единственный человек, которого мы не спрашиваем: «Как дела?», - это мы сами.

Я приглашаю Вас исследовать новые грани и возможности Вашей личности вместе!
Образование|опыт |квалификации
  • Закончила МГЮА им О.Е. Кутафина
    2016 – Юрист
    1
  • Закончила МГУ им. М.В. Ломоносова
    2021 – Психолог
    2
  • Московский гештальт институт
    2021 - Гештальт-терапевт
    по наст. вр.
    3
  • ИГиСП – телесно-ориентированный психотерапевт
    2021 - 2022 Телесно-ориентированный психотерапевт

    4
  • Московский институт психоанализа
    2021 - 2022 Клинический психолог

    5
  • Методика работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК карты)
    Повышение квалификации
    6
  • Практические техники работы с острым и затяжным стрессом
    Психолог
    Повышение квалификации
    7
  • Работала в клинике доктора Исаева на протяжении 1 года
    Опыт с 2021 года
    8
  • В настоящее время веду частную практику, а также работаю школьным психологом
    Практикую с 2021 года
    9
Photo by Kolya
Photo by Leo
Photo by Paul
Photo by Leopold
Photo by Katie
Photo by Tiana
Личные границы и отношения:
Индивидуальное консультирование
С какими темами я работаю:
  • Вы имеете нестабильную самооценку
  • Имеете синдром «самозванца»
  • Понимаете, что вы одиноки
  • Сложно найти человека, с которым бы хотелось поделиться
Самооценка:
  • Страх
  • Тревога
  • Вина
  • Стыд
  • Обида
Сложные чувства:
  • Вы недооцениваете себя или свои труды
  • Взаимоотношения с противоположным полом не складываются
  • Не можете найти себя в профессии
  • Потеряли смыслы
  • Имеете зависимости
Определение самоидентичности:
  • Вы имеете трудности с тем, чтобы отстаивать свои интересы, позицию
  • Либо наоборот не подпускаете к себе людей, и для вас это проблема
  • Вы боитесь причинить неудобство другим
  • Вам сложно выстраивать личные взаимоотношения
Стоимость
Онлайн встреча
50 минут
4000
  • 55 минут
  • Удобный для Вас способ связи : Zoom, Skype, FaceTime
Записаться
Очная встреча
50 минут
4000
  • 55 минут
  • Удобное расположение в центре Москвы
Записаться
Почему стоит обратиться ко мне
  • Специалист
    Я вдумчивый, интересующийся, и ценящий своих клиентов терапевт. Мне важен каждый клиент и каждая история. Вы действительно можете мне довериться.
  • Конфиденциальность
    Я соблюдаю правила этики психолога: правила конфиденциальности, ответственности, честности, открытости, уважения, я посещаю супервизии и др.
  • Образование
    Я высококвалифицированный специалист. У меня качественное образование и я продолжаю повышать свою квалификацию.
Вопросы

Прием ведется в уютном кабинете, длится 50 минут. Обычно клиенты знают то с чем у них возникают трудности, но бывает и так, что определиться сложно. Я в этом помогаю. Задача первой встречи определиться с запросом, с чем Вы пришли, что бы Вы хотели для себя решить, и как бы это решение могло выглядеть. Я задаю Вам открытые вопросы, помогаю проживать чувства. По окончанию первой встречи мы договариваемся о времени когда будем встречаться, обычно это раз/два в неделю в определенный день и в определенное время.
Как проходит первая встреча?
Нужно ли готовиться?
01
Да, все что происходит у нас на сессии, это строго конфеденциальная информация. Эту информацию я не передаю никому. С согласия клиента, без указания личных данных психотерапевт может обсудить случай со своим супервизором.
Все, что я скажу, это конфиденциально?
02
Гештальт-терапия основывается на том, чтобы проживать свою целостность. Быть в контакте с собой, с людьми и окружающим миром. Узнать и «прожить себя», увидеть себя мы можем только через другого, через контакт. Для этого важно понимание своих чувств, ощущений, понимания что с вами происходит здесь и сейчас.
Что такое гештальт-терапия?
03
Негативные эмоциональные состояния отражаются в нашем теле. Если наша психика может не помнить чего-то, забыть, то тело помнит все! Телесно-ориентированная терапия, помогает снять блоки, которые образовались в теле, как реакция на некие события, помогает почувствовать свое тело, и стать его хозяином. Почувствовать тонкую связь между нашей психикой и нашим телом, научиться чувствовать каждую клеточку своего тела и полюбить его.
Что такое телесно-ориентированная терапия?
04
Метафорические ассоциативные карты это один из интереснейших приемов работы в психологическом консультировании. Психолог использует колоду карт или открыток, на которых изображены картинки (или слова) с разной тематикой. Психолог задает вопросы касательно этих картинок, как вы видите эти картинки, что для вас на них изображено. Удивительно, но для каждого даже простой рисунок несет собственные смыслы. С МАК картами можно работать с разными запросами: личные отношения, самопознание, запрос на деньги, работа с определенной проблемой, работа с целью и т.д.
Что такое МАК карты?
05
Отзывы
Телефон : +7 916 316 00 98
Почта : psy-daria@gmail.com
Следите за мной в соцсетях и в моем
канале Телеграм